Workshops y talleres

Junto a Loft28 Yoga Studio, estoy creando una comunidad de bienestar en Sant Cugat y Barcelona a través de workshops y encuentros que van más allá de una clase de yoga convencional.

Cada taller es una experiencia donde movimiento, música, conversación y sensibilidad se mezclan para crear un espacio que inspira, emociona y transforma.

Son propuestas vivas, humanas y creativas donde aprendemos, nos movemos y compartimos desde la presencia y la autenticidad.

Tipos de workshops que ofrezco

Workshops dinámicos

Sesiones de flow, fit yoga o vinyasa acompañadas de música y energía. Perfectos para mover el cuerpo, liberar tensión y activar la creatividad.

Encuentros íntimos

Prácticas calm, yin o restaurativas acompañadas de matcha, té o momentos de reflexión. Ideales para bajar revoluciones y escuchar al cuerpo.

Talleres temáticos

Profundizamos en aspectos concretos del yoga: chakras, movilidad y fuerza, energía femenina, respiración y regulación emocional, yin yoga con pelota, desbloqueo creativo...

Eventos especiales

Yoga con música en directo, rituales sensoriales, colaboraciones con artistas, encuentros de comunidad y propuestas únicas según la estación o el momento del año.

Qué hace especiales estos workshops

Sesiones de yoga dinámicas o calm según la energía del encuentro:

Clases temáticas con música en directo o playlists especiales

Conversaciones honestas sobre bienestar, creatividad o salud femenina

Experiencias sensoriales: aromas, texturas, sonido, rituales

Momentos compartidos con chai, matcha o pequeños detalles culinarios

Grupos reducidos y espacios íntimos

Propuestas accesibles para todos los niveles

Estos encuentros están diseñados para que el yoga se viva de forma más social, más creativa y más conectada con la vida real.

Próximos eventos

Para quién son estos talleres

Los talleres están abiertos a todo tipo de personas y niveles:

Personas que quieren aprender más allá de la clase habitual

Quienes buscan experiencias de bienestar profundas y cuidadas

Practicantes que quieren explorar temas específicos

Personas que buscan comunidad, inspiración y un entorno cálido

Grupos reducidos que valoran los detalles y la sensibilidad en el movimiento

Dónde se realizan

Loft28 Yoga Studio (Sant Cugat)

Espacios creativos y luminosos en Barcelona

Estudios colaborativos

En ocasiones, al aire libre cuando el clima lo permite

¿Tienes preguntas?

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