|
Experiencias privadas
Yoga & Nature
RECONEXIóN, NATURALEZA Y PRESENCIA
Yoga & Nature es una experiencia para desconectar del ritmo urbano y reconectar con lo esencial a través de la naturaleza. Combinamos una práctica de yoga al aire libre con una caminata consciente y un picnic saludable, creando un espacio de calma, presencia y bienestar compartido. Ideal para grupos que buscan respirar, bajar el ritmo y disfrutar de un plan sencillo y revitalizante en contacto con el entorno natural.
Un respiro en plena naturaleza
Una propuesta para volver al cuerpo y al momento presente rodeadas de naturaleza. Empezamos con una práctica de yoga en exterior para despertar el cuerpo y la respiración, seguimos con una caminata consciente para integrar la experiencia y terminamos con un picnic saludable compartido. Un plan perfecto para desconectar de la ciudad y recargar energía en grupo.
¡CONTACTA CONMIGO!¿Por qué elegir esta experiencia?
Reduce el estrés y favorece la calma mental a través del contacto con la naturaleza y el movimiento consciente.
Mejora la conexión cuerpo-mente mediante prácticas suaves de yoga y caminata consciente.
Fomenta el bienestar compartido en un entorno natural, sencillo y revitalizante.
¿Qué incluye la experiencia?
- Clase de yoga en exterior
- Caminata consciente guiada
- Picnic saludable en grupo
- Profesora especializada que acompaña toda la experiencia
Alimentación consciente
La comida también forma parte de la experiencia. Por eso trabajamos con un catering propio y totalmente personalizado, pensado para acompañar encuentros donde el bienestar, el disfrute y el compartir tienen sentido.
Saber más
Preguntas frecuentes
No, la práctica se adapta a todos los niveles para que cualquier persona pueda disfrutarla con comodidad.
Se lleva a cabo en espacios naturales tranquilos (parques, entornos verdes o zonas acordadas), siempre buscando un lugar adecuado para la práctica.
Ropa cómoda, esterilla de yoga si tienes, agua y ganas de disfrutar del entorno. El resto del material se adapta a la actividad.
En caso de condiciones meteorológicas adversas, se reprograma la actividad o se busca una alternativa adecuada.